上了两天李政学博士的人际魅力之辅导式沟通技巧课程，我觉的这是一个非常棒的课程，这课程教導我们如何把一个人负面的想法变成正面，如何把不接受变成接受，当然~~~所有的事情並无决对，但是~~~ 当掌握了这课程里的沟通技巧后，成功的机会会比别人高！
有时~~ 我们会无缘无故讨厌一个並没得罪我们人，为何有些人会让人有一见如故的感觉？这又是为什么？
何谓沟通？沟通乃是讯息传达的过程，沟通有三大管道，语言、语气和肢体动作，原来~~~ 当一个人在和你面对面谈时，你所注意的是肢体上的动作（占55%）语气（占38%）语言（占7%）李博士当场叫大家把手才举起，並要大家注意听，他所做的动作和讲的不一样，结果~~ 大家都跟随他的动作，
人娄是视觉和感性动物，你说什么並不那么重要，肢体上的动作和语气才是最重要，同一句话用不同的动作和语气来表达，就有不一样的意思。。。。
人的个性可以改的吗? 俗语说：江山易改，本性难移，对吗？
上了这课程后我才知。。。其实一个人的个性是可以改的，俗语说：本性难移，可是它没有讲不能移呀！是不是？
人的脾气可以控制的吗？时常有人讲他控制不到他的脾气，发完脾气之后才后悔，假如~~ 当你走在大街上，突然有人在你背后大叫你的名字后又加上乌龟王八蛋骂你，当时你美好的心情一定会受影响，可是~~ 当你轉过头看对方时，发现骂你的人是位矮小的老婆婆，你的表情会马上变成怎样？
假如~~ 当你轉过头看到对方是位漂亮性感的美女，或是一位高大的男人，你的表情又会变成怎样？
所以说~~~ 脾气是可以控制的，只是看对象而以！
何谓情緒？心灵，感觉或感情的激动或骚动，乏指任何雀跃或兴奋的心理状态，简单来说，就是心情！情緒对健康的影响其实很大，当一个人不快乐，发怒或紧張感受强大压力时，脑内会分泌一种（Noradrenalin）的毒性物质，
直接影响一个人的健康！參考資料: http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006030600176
负面的情緒也会影响家庭、事业、人际。。。。
那么~~~ 应该要怎样来控制我们的情緒呢？
当你情緒不好时，李博士建议大家运动（生理影响心理），或是闭气（停止呼吸），当一个人停止呼吸时，脑部会缺氧，脑部缺氧就会有不一样的感觉，当你无法再忍时，才大大的吸口气，这时~~~ 你会觉的这口气是世上最美好的。。。。
除了闭气之外，更要了解，生气其实就是~~~ 用别人的错误来惩罚自己，原谅别人就是善待自己。。。
何谓压力？压力是一种令人不舒服到透不过气来的感觉，大多数的症状有紧張、焦虑、挫折、压迫、急迫、贫困、苦恼等等。。。
它常会使人动不动就大发脾气，甚至出现攻击的行为，
每个人的心灵深处都有一个压力箱，懂得清除的人，压力箱永远不会滿，压力只进不出的人，就是压力症的殉难者！
要相信世界是两极的，劫难不是永远站在你这边，而是每个人的幸与不幸都不同，你的幸正巧是我的不幸，而我的幸或者是你的不幸而已！
有人常说：你要别人怎么对你，你就怎么对别人，是不是这样的呢？
人往往喜欢自作主張，喜欢把自己认为这样是好的来对待他，根本没搞清楚这是不是他喜欢的他要的，之后才伤心的在那讲：我对他那么好，他却这样来对我！
那么应该怎么辨呢？其实很简单，别人要你怎么对他，你就怎么对他！（在自已可以接受的范围内）
上了这课程之后，让我领悟了许多，也让我明白心理医生和心理学家的差别在那里！也了解到为什么有些人会想不开自殺，为什么有些青少年会离家出走！
上这课程让我印象最深刻的是~~ 李博士在2分钟内现场帮2位女同学做深层治疗法（吹眠），太不可思议了!
打领帶的就是马来西亜著名心理学家李政学博士
这女同学在2分钟内马上就被吹眠了！
吹眠的过程miss掉了几个过程没拍到照片，另一位女同学也忘了拍，看到傻了！
吹眠~~ 这2个字大家听到都会害怕，因为有太多的负面新闻讲某某人被吹眠了，迷迷糊糊的受骗，其实~~ 在吹眠之后是不会把自己不想讲的事讲出来的，为何又有那么多人受骗呢？
只因一个“贪”字作怪，受骗后怕家人责怪，也不可能告诉别人说是因为“贪”,只好讲迷迷糊糊，把“贪”赖在吹眠身上！
恐吓~~ 也常容易令人失去思考，有许多老人家或婦女受骗是因为受了对方的恐吓，真正会令人迷迷糊糊的是迷魂煙，迷魂煙会令嗅到的人在思考方面慢2-3拍，正因为吹眠有太多的负面新闻，所以心理学家把吹眠改叫作“深层治疗法”，这治疗法可以让人放鬆，也可以让一个有心理障碍的人勇敢的面对曾经遇到的恐怖事件！
